Viernes, 28 de abril de 2006
La dieta global.
¿Realmente nos importa nuestra salud?. Parece ser, que en los últimos años las personas nos empezamos a preocupar de una manera más activa, en nuestros hábitos alimenticios y mantener una dieta sana y equilibrada.
A medida que pasan los años, nuestro cuerpo nos va pidiendo ritmos de alimentación y ejercicio diferentes.
Los 20, guerra al estrés.
Los 30, a eliminar la grasa.
Los 40, la década para combatir las enfermedades.
Olvídate del plato del día, te vamos a dar el menú de la década. Un plan para luchar contra la grasa, fortalecer el corazón y la vista, protegerse contra el cáncer, reforzar los huesos, subir la libido, desafiar el paso de los años... O cómo arreglarlo todo comiendo
Por: Gustarson | Hora: 20:48
| Categoría: Salud
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